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3315 - Nutrição e dietética

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Informações

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Destinatários

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Objetivos

– Reconhecer os princípios da nutrição e alimentação.

– Classificar os constituintes alimentares e as suas funções.

– Aplicar os princípios fundamentais da dietética na confeção de diferentes tipos de dietas.

– Aplicar as regras da nutrição e dietética na composição de ementas saudáveis.

Conteúdos

– Nutrição e alimentação

– – Conceitos

– – Funções da alimentação

– Nutrientes

– – Fontes alimentares

– – Funções no organismo

– – Excessos e carências

– Metabolismo

– – Funções do aparelho digestivo

– – Processo digestivo

– Roda dos alimentos e grupos alimentares

– – Constituição e proporções

– – Recomendações na alimentação diária

– Alimentação equilibrada

– – Regras

– – Principais erros alimentares

– – Necessidades diárias de nutrientes

– – Alimentação racional

– Princípios fundamentais da dietética

– Principais tipos de dietas

– – Terapêuticas

– – Dieta para a infância

– – Dieta para os idosos

– Composição de ementas saudáveis

Informações Relevantes

* Este curso é gratuito, se existir comparticipações.

Nutrição e dietética
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