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6744 - Equitação - volteio e iniciação à colocação em sela

  • 4.7

    (125)
  • meta-icon 50 Horas
  • meta-icon 291 Students
Informações

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Destinatários

Sem informações adicionais.

Objetivos

– Iniciar e desenvolver a colocação em sela através do volteio com arreio.

– Executar os exercícios de colocação em sela.

Conteúdos

– Princípios da colocação em sela

– Posição a cavalo de estribos compridos

– – Estribo, pé, perna,

– – Joelho

– – Coxa

– – Assento

– – Tronco

– – Cabeça

– – Braços

– – Mãos

– Aquecimento muscular e relaxamento das articulações

– Exercícios de ligação ao movimento

– Liberdade de atitude e de espírito

– Forma de segurar nas rédeas

– Exercícios de colocação em sela

– Montar/apear

– Andamentos do cavalo

– – Passo

– – Trote

– – Galope

– Reflexos do cavaleiro principiante

– Ajudas

– – Naturais - mãos, pernas e peso do corpo

– – Artificiais - chicote, esporas, stick

– Colocação em sela nos 3 andamentos com e sem estribos

– Transições

– – Controlo do equilíbrio

– – Controlo da velocidade

– – Controlo da direcção

– Boas práticas de segurança, higiene e saúde no trabalho

Informações Relevantes

* Este curso é gratuito, se existir comparticipações.

Equitação - volteio e iniciação à colocação em sela
  • 50 horas
  • Sim
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